Diario de Janna Gherganova, 06 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
49,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

1192 kcal Grasa: 38,80g | Prot: 47,35g | Carbh: 166,55g.   Desayuno:  Кофе, Hafer Овсянка,  Груша. Almuerzo: Din Balti Хлеб Ржаной,  Тушенная купаста. Cena:  Чай, Din Balti Хлеб Ржаной,  Твороженый Сыр Натуральный Nr.1 Frischkase,  Льняное Масло, Твороженый Сыр Натуральный Nr.1 Frischkase, Хлеб Фитнес с Морковью, Руккола, Шпинат, Редис, Красный Листовой Салат, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Incomlac Мороженое Пломбир,  Кофе, Muesli Bar Мюсли с Ананасом, Злаки Мюсли Мюсли с Клубникой. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Janna Gherganova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.