Diario de mohammed.hassan11, 06 may. 20

Perfil de mohammed.hassan11 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 06 mayo 2020:

957 kcal

Grasa: 5,16g | Prot: 64,77g | Carbh: 155,81g. Almuerzo: Egg White , Spaghetti. más...

70 Seguidores Apoyo

Comentarios

هوه كدا دايت

06 may. 20 por el miembro: shadya awad

هههههه تشيت ميل اكيد

06 may. 20 por el miembro: محمـود بن عبدالله

انتا ايه العامل ده

07 may. 20 por el miembro: ahmef nabil

فري اكيد

12 may. 20 por el miembro: roza.lovely96

صح

12 may. 20 por el miembro: roza.lovely96

انا لسه منزله الابليكيشن انهارده ومش عارفه استخدمه ممكن حد يقولي اعمل ايه

23 may. 20 por el miembro: salma.nora84

انا كمان برده مش عارفه استخدمه.مش مفروض .يحسبلى المثالى وعلى اساسه يحسبلى عدد السعرات ال محتجاها خلال اليوم

25 may. 20 por el miembro: asma ahmed2020

بتتخدلوا علي وجبه الافطار مثلا وتبحثوا عن الاكل اللي اكلتوه وتكتبوه وهو هيحسب الجسم بيحتاج عدد معين من السعرات يحرقها لو اكلتي اقل علي مدار اليوم هيحصل حرق علشان يعوض لو اكتر هيحصل تخزين

25 may. 20 por el miembro: a1aa

اناكمان

28 may. 20 por el miembro: etabhazem

انا مش فاهم فيه اي حاجه

28 may. 20 por el miembro: coutin7o

يعنى لو اكلت اقل من السعرات المحسوبة اخس ولا اكل المحسوب علشان اخس

01 jun. 20 por el miembro: etabhazem

مش عارفه اخليه عربي البرنامج ده

01 jun. 20 por el miembro: m e r a

ما هذا

01 jun. 20 por el miembro: بسمه بكر

البرانامج الاول بتكتبي وزنك وتقولى عايزه تخسي كام كيلو وهو بيحددلك السعرات الى المفرود تكليها فى اليوم

06 jun. 20 por el miembro: om ahmed590

وبتدخلى على الوجبات وتخترى الى كلتيه وتعملى عليه علامه و فوق بعد ما تختارى علامة صح اضغطى عليها وهو كدا هيحسب

06 jun. 20 por el miembro: om ahmed590


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de mohammed.hassan11

Ver la Historia Completa

Diario de mohammed.hassan11, 06 may. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de mohammed.hassan11