Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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754 kcal
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Grasa: 42,18g | Prot: 48,37g | Carbh: 46,93g.
Desayuno: Nestle Nesfit Karışık Meyveli, Haşlanmış Yumurta. Cena: İçim Laktozsuz Yüksek Proteinli Süt. Pasa Bocas / Otros: Yoğurt, Tavuk Göğsü, Karnabahar Yemeği, Knorr Mercimek Çorbası. más...
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2128 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Saltar la Cuerda - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de umitbahadir
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