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Se me desarmo mi omelet, pero eso no le quito lo rico 🤤
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1108 kcal
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Grasa: 50,08g | Prot: 76,57g | Carbh: 95,44g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Champiñones, Jamón de Pavo, San Jose Atún Lomitos en Agua, Porotos Verdes, Huevo. Almuerzo: Lentejas Cocidas. Cena: Palta, Jamón de Pavo, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Colun Queso Fresco Colun Ligth. Pasa Bocas / Otros: Brevas, Frutillas. más...
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1690 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cardio - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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