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1128 kcal
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Grasa: 46,97g | Prot: 57,12g | Carbh: 106,72g.
Desayuno: Té (Infusión), Aguacate, Hacendado Pan con Centeno y Pipas de Girasol, Hacendado Jamón Cocido Natural. Almuerzo: Tiramisu, Hacendado Tiras de Bacon, Findus Menestra de Verduras. Cena: Pan Blanco, Espárragos, Calamares Plancha. Pasa Bocas / Otros: Croissant de Chocolate. más...
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2156 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de lili_ibz
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