Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 78,91g | Prot: 50,28g | Carbh: 166,40g.
Desayuno: Печенье, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Strike Хлебцы Гречнево-Пшеничные, Салат Овощной со Сметаной, Омлет с Творогом и Сыром. Almuerzo: Главпродукт Сгущённое Молоко, Окей Блины Фермерские на Молоке, Strike Хлебцы Овсяно-Рисовые, Борщ со Свининой. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Strike Хлебцы Овсяно-Рисовые, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Салат Овощной со Сметаной, Главпродукт Сгущёнка, Окей Блины Фермерские на Молоке. más...
|
|
1652 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 12 minutos, Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Cocinar - 1 hora y 20 minutos, Pilates - 40 minutos, Sexo - 15 minutos, Durmiendo - 20 horas y 23 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Татьяна Прокопчук1982
|