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1536 kcal
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Grasa: 68,48g | Prot: 93,53g | Carbh: 144,62g.
Desayuno: Tomates, Castaño Pan Molde Integral, Jugo Verde, Huevo Revuelto, Café Instantáneo . Almuerzo: Colun Jalea, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Vegetales Salteados, Apio, Caldo de Carne, Repollo. Cena: Lipton Té Royal Ceylon, Colun Queso Fino Rallado Reggianito, Minuto Verde Choclo en Granos, Carne de Cerdo Molida (Cocida), Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Lipton Té Royal Ceylon, Plátano, Lipton Té Royal Ceylon, Quaker Barra de Cereal Manzana, Manzana. más...
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315 kcal
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Ejercicio:
ejercicios en casa - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de jtorres07
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