Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 42,45g | Prot: 78,62g | Carbh: 111,10g.
Desayuno: Cuscuz, Ovo. Almuerzo: Molho Teriyaki, Brócolis Cozido, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Cenouras, Vapza Grão de Bico, Ecobras Tofu Defumado, Billa Feta. Cena: Sementes de Linhaça, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Tartiner PASTA de AVELÃ, Optimum Nutrition Whey Protein, Banana. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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