Diario de risnanda2018, 04 may. 20

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Selamat berbuka puasa hari ke 11

Ver Calendario de Dieta, 04 mayo 2020:

1600 kcal

Grasa: 66,13g | Prot: 93,58g | Carbh: 158,44g. Desayuno: Ikan Tongkol Goreng, Ikan Mujair Goreng. Cena: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Belvita Belvita Breakfast, Tempe Goreng, Carrefour Genjer, Wortel Dimasak, Ikan Patin, Seledri. Pasa Bocas / Otros: Klepon. más...

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Comentarios

mau tanya dong kak,kalo serundeng kelapa yg kayak di nasi kuning/uduk itu apa ya namanya di fs

04 may. 20 por el miembro: ctmh5

Kelapa kering aja buat kak, sama ditambah gula merah . Sepertinya itu kak.

05 may. 20 por el miembro: risnanda2018


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