Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1097 kcal
|
Grasa: 30,14g | Prot: 99,28g | Carbh: 110,66g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Яйцо-Пашот, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Grafschafter Roggen Vollkornbrot. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Cena: Масло Авокадо, Сыр Моцарелла (Обезжиренный), Помидоры, Баклажан. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Редис, Груша, Киви. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvetlanski
|