Diario de mrsjohnson0317, 18 sep. 08

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2008
111,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 24,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2008:
1959 kcal Grasa: 63,15g | Prot: 92,74g | Carbh: 266,52g.   Desayuno: coffee, Banana Nut Muffin. Almuerzo: Spicy Chicken Flatbread Pizza. Cena: long grain brown rice, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Mini Delights Buttered Popcorn, Snack Bars - Chocolate Delight (100 Calorie), Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon. más...
3564 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Standing-playing with child(ren)-light - 1 hora, Sitting-playing with child(ren)-vigorous - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos. más...
peso estable

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