|
Что могу сказать. Резкий срыв никому на пользу не идёт.
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3206 kcal
|
Grasa: 149,34g | Prot: 136,00g | Carbh: 332,42g.
Desayuno: Гранат, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ичалки Сыр Мраморный, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Ичалки Сыр Мраморный, Щедрые Хлебцы Ржаные. Almuerzo: Персики, Банан, Яблоко Зеленое, 4 Сезона Паэлья, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Cena: Грейпфрут, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, 4 Сезона Паэлья. Pasa Bocas / Otros: 7 Days Круассан с Кремом "Фундук". más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|