Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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425 kcal
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Grasa: 12,93g | Prot: 34,33g | Carbh: 49,56g.
Desayuno: Jagung Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Susu Rendah Lemak. Cena: Tomat Merah, Bawang Bombay Dimasak , Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah, Saus Tiram, Cumi Kukus atau Rebus. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga, Lemon. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kinta Gates
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