Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2020
|
110,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2742 kcal
|
Grasa: 162,30g | Prot: 121,11g | Carbh: 165,88g.
Desayuno: Bananas, Camil Bolacha de Arroz Integral, Carrefour Requeijão Cremoso. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Picanha, Pancetta, Cerveja Normal. Cena: Pizza de Queijo (36 cm). más...
|
|
2897 kcal
|
Ejercicio:
Fútbol - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mvelani1
|