Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2020
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2516 kcal
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Grasa: 88,77g | Prot: 165,80g | Carbh: 265,81g.
Desayuno: Gutes Land Gouda , Aldi Knäckebrot, Arla Skyr, Protein pancakes. Almuerzo: Kidneybohnen (Dose), Mais, Garden Gourmet Hack, Be Light Light-Käse, Gutes Land Gouda, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen . Cena: Aldi Bio Mini Reiswaffeln Apfel, Arla Skyr, Milbona Frischkäse mit Skyr, Schweizer Käse (Fettarm), Aldi Eiweiß Toastbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Protein Eis, Aldi Bio Hafermilch Mandel , Wassermelone, PowerBar Proteinnut2 Milk Chocolate Peanut. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de JulesNeuerBenutzername
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