Diario de dhyani2576, 02 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

616 kcal Grasa: 10,40g | Prot: 27,95g | Carbh: 104,95g.   Almuerzo: Kokita Sambal Terasi, Squid, Bean Sprouts, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , White Rice. Cena: Finna Sambal Terasi Uleg, Squid, Bean Sprouts, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), White Rice. más...
767 kcal Ejercicio: Weights + running - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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