|
Диво дивное, ела вчера весь день, а на весах почти - 1кг, как так... Когда такое происходит, я думаю что пора менять весы с ними что то не так) при чем сбой в переедании на 1т кал
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 49,11g | Prot: 58,19g | Carbh: 156,57g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Русское Море Морская Капуста Тонус, Яйцо-Пашот, Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Сыр Российский, Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареники с Картошкой, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хлеб Дарницкий. Pasa Bocas / Otros: ТВХ Лепешка Тандырная, Чудо Густой Йогурт Испанский Апельсин . más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|