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1359 kcal
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Grasa: 46,14g | Prot: 62,36g | Carbh: 193,05g.
Desayuno: Uva Passa, Semi di Chia, Latte di Soia (Arricchito di Calcio), Mele, Fiocchi d'Avena. Almuerzo: Olio d'oliva, Tortilla di Grano Integrale, Carne di Pollo Light (Tostata), Pomodoro Cuore di Bue, Cipolle, Zucchine, Funghi Champignon. Cena: Olio d'oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Cetriolo (con Buccia), Insalata Mista Verde. Pasa Bocas / Otros: Dolciando Cioccolato Extra Fondente, Banana. más...
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879 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
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Peso Histórico de dru.yana
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