Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
|
113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2180 kcal
|
Grasa: 77,92g | Prot: 132,72g | Carbh: 230,96g.
Desayuno: Friskpresset Appelsinjuice, Bodylab Protein Pulver, Rema 1000 Frosne Jordbær, Arla Minimælk 0,5%. Almuerzo: Coop Wok med Gyros, Naanbrød. Cena: Coop Creme Fraiche Dressing, Peberfrugter, Majs, Løg, Spinat, Olivenolie, Coop Pitabrød , Hakket Oksekød (90% Magert / 10% Fedt). Pasa Bocas / Otros: Popz Popcorn 50% Mindre Fedt. más...
|
Perdiendo 10,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vægttabsqueen
|