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Rührei aufs Brot, immer lecker
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1683 kcal
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Grasa: 52,24g | Prot: 95,46g | Carbh: 200,57g.
Desayuno: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Magerquark, Ja! Ananasstücke. Almuerzo: Bon-Ri Parboiled Reis, Putenbrust Fleisch, Maggi Jägersoße, Champignons. Cena: Magerquark, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Milch 1,5%, Kassler, Ei. Pasa Bocas / Otros: Haribo Phantasia, Reichsgraf Eierlikör Fässchen, Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Gala Äpfel, Storck Knoppers. más...
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2562 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 9 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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 Comentarios
30 abr. 20 por el miembro: kirchgellersen
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Das ist eins von den "mal eben schnell Gerichten". Eier hab ich immer im Haus und wenn kein Brot da ist, dann halt ohne
30 abr. 20 por el miembro: Multigirl80
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Hm....das hat mir meine Mutter immer als Pausenbrot mit in die Schule gegeben🍀👍🦋
30 abr. 20 por el miembro: missbutterfly1968
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Das gab es bei uns früher auch, zum Abendessen.....esse ich heute auch noch gerne...mein Vater hat uns früher, meistens am Sonntag einen strammen Max gebrutzelt .😍
30 abr. 20 por el miembro: kirchgellersen
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Auf Brot? Fällt das nicht runter?
30 abr. 20 por el miembro: Multigirl80
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30 abr. 20 por el miembro: Multigirl80
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Nö.....wenn man es zusammen klappt nicht🤓
30 abr. 20 por el miembro: missbutterfly1968
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