Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 49,68g | Prot: 53,85g | Carbh: 157,85g.
Desayuno: Broa de Milho. Almuerzo: Carne de Porco Picada, Continente Tomate Pelado, Esparguete. Cena: Mel, Pingo Doce Iogurte Natural , Continente Sopa de Grão com Espinafres. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Continente Coco Ralado, Açúcar Mascavado, Continente Cacau em Pó Magro, Óleo de Coco, Cem Porcento Farinha de Aveia Integral, Ovo, Café Instantâneo (em Pó), Manteiga, Lidl Pão de Mistura de Trigo e Centeio. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de catarinaacms
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