Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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973 kcal
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Grasa: 59,62g | Prot: 81,06g | Carbh: 29,60g.
Desayuno: Pasta de Queijo, Copra Leite de Côco Tradicional, Farinha de Amendoas, Ovo. Almuerzo: Pif Paf Coxinha da Asa Temperada, Ovo, Vagem Cozida, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Cena: Patinho Grelhado, Tirolez Queijo Coalho. Pasa Bocas / Otros: Pudim de chia c abacate. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adma Baganha
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