Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 29,43g | Prot: 84,68g | Carbh: 125,37g.
Desayuno: Мёд, Tess Зелёный Чай, Prime Star Рис с Курицей и Овощами. Almuerzo: Сахарный Песок, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,3%. Cena: Батон, Лента Тилапия Филе, Сыр Российский, Помидоры, Тилапия. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Вода. más...
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1746 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de anya.nikulina7
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