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1188 kcal
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Grasa: 29,87g | Prot: 63,92g | Carbh: 170,02g.
Desayuno: Cocoa Orzechy Nerkowca w Surowej Czekoladzie Kawowej 70%, Bakalland Daktyle Suszone, Kupiec Musli Tropikalne, Banan, Zott Jogurt Naturalny. Almuerzo: Kamis Musztarda Sarepska, Drosed Filety z Piersi Kurczaka, Marchewki, Mieszane Sałaty, Mestemacher Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy. Cena: Mango, Jabłko. Pasa Bocas / Otros: Marchewki, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). más...
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485 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Hula Hoop - 10 minutos, XCO - 20 minutos, Google Fit - 23 horas. más...
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Peso Histórico de akn050892
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