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Rada dimepetin sama BB asli deh..
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 46,61g | Prot: 49,89g | Carbh: 164,07g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Sosis Daging Sapi, Tumis Kangkung, Tomat Merah, Salak, Buah Pir, Pisang, Pepaya. Cena: Santan, Pepes Ayam, Jantung Pisang, Oyong, Labu Siam, Tahu, Jagung Manis Kuning. Pasa Bocas / Otros: Minum Jus Jeruk, Pepaya. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de indahfadliyyah
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