Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
986 kcal
|
Grasa: 37,83g | Prot: 47,51g | Carbh: 115,16g.
Desayuno: Nasi Putih, Telur Rebus. Almuerzo: Champ Sosis Ayam, Sawi, Tomat Ceri, Tahu Goreng. Cena: Cap Cay Kuah, Martabak Telur. Pasa Bocas / Otros: Melon. más...
|
|
2159 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zidnynd
|