Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1774 kcal
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Grasa: 88,29g | Prot: 64,02g | Carbh: 188,11g.
Desayuno: Lait Écrémé en Poudre, Le Chocolat, Café Soluble, Tarte aux Pommes, Sucre Morceaux de Canne, Café Soluble. Almuerzo: Baguette, Sucuk, Oeuf Brouillé, Poivron Rouge Doux, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Verts, Oignons, Aubergines Cuites, Tomate Cuite. Cena: Oignons, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Verts, Aubergines Cuites, Poivron Rouge Doux, Tomate Cuite, Poulet (Pané et Frit), Auchan Frites Four Extra Fines. Pasa Bocas / Otros: Régilait Lait Écrémé en Poudre, Nestlé Le Chocolat. más...
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252 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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