Diario de Pinguin1512, 30 abr. 20

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Nur noch heute und dann ist die Woche geschafft 👍

46,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2020:

516 kcal

Grasa: 9,98g | Prot: 53,24g | Carbh: 71,76g. Desayuno: Erdnüsse, Banane, Milram Skyr Natur, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Brokkoli, Gut & Günstig Party Garnelen, Dr. Oetker Crème Légère. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. más...

peso estable