Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 43,94g | Prot: 117,11g | Carbh: 144,29g.
Desayuno: Loncoleche Yoghurt Soya Kiwi-Frambuesa, Great Value Mantequilla de Mani, Plátano, Monsoy Bebida de Soja, Mi Tierra Harina de Linaza, Cookies de soya. Almuerzo: Nutrisa Salvado de Trigo, Mi Tierra Carne de Soya, Selecta Harina con Polvos de Hornear. Cena: Palta Hass, Wasil Lentejas Listas para Servir, Gourmet Carne Vegetal de Soya. Pasa Bocas / Otros: Gullón Barquillos de Choco, Lider Mix Frutos Secos Natural, Monsoy Bebida de Soja, Mi Tierra Harina de Quinoa, La Fuente Natural Salvado de Avena, Cookies de soya, Gourmet Cacao Amargo. más...
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1821 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 40 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de camimiramos
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