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998 kcal
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Grasa: 33,90g | Prot: 50,44g | Carbh: 128,98g.
Desayuno: Ponkan, Banana Nanica, Café com Açúcar. Almuerzo: Ovo Mexido, Prats Suco de Laranja Integral, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Milho Verde Cozido. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ponkan, Prats Suco de Laranja Integral, Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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Peso Histórico de Marcia Barbosa
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