Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1019 kcal
|
Grasa: 45,69g | Prot: 80,23g | Carbh: 70,85g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Красная Цена Сыр Голландский , Яйцо, Myllyn Paras Хлопья из Зеленой Гречки, Помидоры. Almuerzo: ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Филе Индейки. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|