Diario de Rikus22, 29 abr. 20

150 calorie pre breakfast snack

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2020:
2790 kcal Grasa: 46,04g | Prot: 204,30g | Carbh: 398,13g.   Desayuno: Bakers Provita Multigrain Rice Cakes, Knorr Cup-A-Soup Lite Tomato & Roasted Pepper, Gero Plain Fat Free Yoghurt,  Pears , Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Equal Sticks, Bokomo Traditional Oats,  Zucchini, Nutritech Premium Whey Protein Peanut Butter,  Apples, Egg White,  Cinnamon,  Bananas . Almuerzo: Canderel Stick,  Zucchini,  Cauliflower , Bokomo Traditional Oats, Nutritech Premium Whey Protein Peanut Butter,  Cinnamon,  Apples,  Bananas, Equal Sticks, Gero Plain Fat Free Yoghurt,  Bananas ,  Pears . Cena: Canderel Stick,  Balsamic Vinegar, Little Bee Honey , McCain Brussel Sprouts, Miami Braai Relish, Nature's Garden Hawaiian Stir Fry, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Simba Salt & Vinegar Chips (36g), Nutritech Premium Whey Protein Peanut Butter, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Gero Plain Fat Free Yoghurt,  Bananas . más...
102 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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