|
2716 kcal
|
Grasa: 127,50g | Prot: 98,61g | Carbh: 290,16g.
Desayuno: Aldi Gourmet Salami, Milchkaffee mit Zucker, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Golden Toast Butter Toast, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade. Almuerzo: Golden Toast Butter Toast, TiP Currywurst. Cena: Hackfleisch (90% mager / 10% Fett), Olivenöl, Schlagsahne, Butter, Knorr Rahm Soße, Rote Paprika, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haribo Cola Fläschchen, Ritter Sport Macadamia, Espresso, Zucker, Weihenstephan Vanillequark. más...
|
|
2367 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|