Diario de Bruna Amora, 28 abr. 20


Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2020:
1416 kcal Grasa: 73,11g | Prot: 61,49g | Carbh: 89,59g.   Almuerzo: Pingo Doce Queijo Flamengo Ralado, Continente Miolo Noz,  Cenouras Cozidas,  Courgette (com Sal, Escorrido, Cozido),  Bife de Peru Grelhado, Somersby Apple Cider. Cena: Pingo Doce Leite Meio Gordo sem Lactose,  Água, Delta Cevada Solúvel Seara . Pasa Bocas / Otros:  Panqueca healthy food,  Húngaros, Delta Cevada Solúvel Seara ,  Água, Pingo Doce Leite Meio Gordo sem Lactose,  Doce tomate, Danone Oikos Grego Natural,  Nozes de Nogueira. más...

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bife peru panado (com miolo noz moída e queijo ralado) no forno + noodles courgette e cenoura 
28 abr. 20 por el miembro: Bruna Amora

     
 

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