Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 46,00g | Prot: 82,22g | Carbh: 102,05g.
Desayuno: Yayla Yayla Çorbası , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta. Cena: Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Kızarmış Yumurta, Çökelek, Yayla Yayla Çorbası . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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