|
|
936 kcal
|
Grasa: 35,62g | Prot: 69,48g | Carbh: 86,98g.
Desayuno: Favita Сыр Фета, Pano Хлеб Цельнозерновой Житний, Редис, Авокадо, Сыр Бри. Almuerzo: Wasa Хлебцы, Сыр Моцарелла, Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Китайская Брокколи (Вареная), Шампиньоны Гриль, Ашан Салат Микс Зимний, Филе Индейки, Болгарский Перец. Cena: Китайская Брокколи (Вареная), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Чернослив, Арбуз. más...
|
|
2275 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Saltar la Cuerda - 10 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliyaV11
|