Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 57,88g | Prot: 141,44g | Carbh: 134,08g.
Desayuno: Salsa de Tomate, Clara de Huevo, Huevo Cocido, Mantequilla, Pan Blanco, PAN Harina de Maíz Blanco . Almuerzo: Mantequilla, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Papa Cocida, Frijoles Blancos (Cocidos), Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Jumbo Bazo de Res Crudo (Pajarilla). Cena: Peras Asiáticas, Pan Blanco, Alpina Queso Doble Crema . Pasa Bocas / Otros: Jumbo Bazo de Res Crudo (Pajarilla). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Felipe Blanco L
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