Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 64,15g | Prot: 38,98g | Carbh: 126,25g.
Desayuno: Aldi H-Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Ei. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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