|
НИКОГДА ЕЩЕ ШТИРЛИЦ НЕ БЫЛ ТАК БЛИЗОК К ПРОВАЛУ
Хочется забить на все... На подсчёт калорий, соблюдение бжу... А больше всего, конечно, на попытки вытянуть белки... вот на 🐿 хочется забить больше всего.
Сегодня некогда было сделать сырники на завтрак, решила творог в чистом виде употребить, сижу жую, заходит муж:
- что делаешь?
- творог ем...
- зачем?
- не поверишь, но я как раз ем и именно этим вопросом задаюсь...
Эта неделя тяжёлая будет, организм будет требовать углеводов и идти на шантаж...
Но я ж девочка, я не могу забить 🔨, так что сегодня продержалась и уже хорошо
|
1710 kcal
|
Grasa: 68,38g | Prot: 69,34g | Carbh: 204,12g.
Desayuno: Фундук Фундук, Акульчев Венские Вафли с Абрикосом, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога. Almuerzo: Ameri Горький Шоколад с Ежевикой и Вкусом Имбиря, Слива . Cena: Саф-Момент Дрожжи Хлебопекарные Сухие Быстродействующие, Гарнец Овсяная Мука , Nordic Мука Пшеничная Хлебопекарная, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Ростагроэкспорт Сметана 20%, Nikkka Чили Кон Карне . Pasa Bocas / Otros: Starbucks Свежесваренный Кофе (Tall), Greenfield Чай Чёрный, Greenfield Чай Чёрный. más...
|
|