Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1276 kcal
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Grasa: 42,10g | Prot: 62,59g | Carbh: 164,24g.
Desayuno: Café com Açúcar, Queijo Minas, Tapioca. Almuerzo: Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde, Tomates, Batata Doce Cozida, Ovo Frito sem Gordura, Feijão Preto Cozido, Urbano Arroz Integral tipo 1. Cena: Ameixas, Ovo Cozido, Alface Romana, Feijão Preto Cozido, Queijo Minas, Ovo Cozido, Pepino (com Casca), Tomates Cereja, Alface. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Queijo Minas, Tapioca. más...
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1854 kcal
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Ejercicio:
Exercício do App - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de lysmerida
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