Diario de berfinnturunz, 27 abr. 20

Perfil de berfinnturunz | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Güno.Badem ezmesini kendim yaptım 🤘🏽

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2020:

952 kcal

Grasa: 48,19g | Prot: 54,83g | Carbh: 76,37g. Desayuno: Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Badem Ezmesi, Yayla Chia Tohumu, Ahududu, Muz, Yulaf Lapası. Cena: Izgara Tavuk, Humus, Çoban Salatası, Sütaş Süzme Yoğurt , Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş). más...

28 Seguidores Apoyo

Comentarios

Tarif verir misin rica etsem nasıl yaptın baden ezmesini ?

28 abr. 20 por el miembro: Ceylan Ünver

250-300 gram çiğ bademi fırın tepsisine yayın.Önceden 250 derecede ısıtılmış fırının en üst katında 5-6 dk pişirin.Badem yağını salsın diye yapıyoruz bunu.Sonrasında bademler hala sıcakken çıkarıp rondodan geçirin iyice kremamsı olana kadar:) Ben içinde 1 tatlı kaşığı hindistan cevizi yağı koydum güzel koksun diye ama tercih sizin koymayabilirsiniz.

28 abr. 20 por el miembro: berfinnturunz

Teşekkürler 😊

28 abr. 20 por el miembro: Ceylan Ünver

Rica ederim afiyet olsun

28 abr. 20 por el miembro: berfinnturunz


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de berfinnturunz

Ver la Historia Completa

Diario de berfinnturunz, 27 abr. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de berfinnturunz