Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 89,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 48,02g | Prot: 157,36g | Carbh: 186,28g.
Desayuno: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, ВкусВилл Копченый Сыр, ВкусВилл Арахис Сырой, Диетмарка Отруби Ржаные Бородинские, Избенка Кефир 1%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Пекинская Капуста, MRM Спирулина, Globus Яблоко Сушеное Резаное, Агро-Альянс Хлопья Гречневые. Almuerzo: Избенка Кефир 1%, Диетмарка Отруби Ржаные Бородинские, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Арахис Сырой, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Кета Холодного Копчения Ломтики, Mayumi Васаби, Ашан Картофель Отварной, ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета), ВкусВилл Чечевица Тарелочная Продовольственная. Cena: ВкусВилл Арахис Сырой, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, ВкусВилл Льняное Масло, Капуста Белокочанная, Ашан Картофель Отварной, ВкусВилл Кета Холодного Копчения Ломтики, ВкусВилл Томаты Сушёные, ВкусВилл Чечевица Тарелочная Продовольственная. Pasa Bocas / Otros: Корица. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|