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Fitrah Alimuddin
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27 abr. 20
Diario de Fitrah Alimuddin, 27 abr. 20
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Dari OBESE II ke OVERWEIGHT .... still on proses ke NORMAL ...
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, 27 abril 2020:
969 kcal
Grasa: 29,33g | Prot: 41,55g | Carbh: 152,84g.
Desayuno:
Udang Panggang, Wortel Dimasak, Kubis, Daun Bawang, Tahu Kukus.
Cena:
Mentimun (dengan Kulit), Perkedel Jagung, Kubis, Tahu Kukus, Daun Bawang.
Pasa Bocas / Otros:
Mustika Ratu Slimming Tea, Pepaya, Roma Sandwich Better, Kurma.
más...
1523 kcal
Ejercicio:
Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas.
más...
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Comentarios
pake aplikasi apa ka ?
27 abr. 20 por el miembro:
heybee96
kalau boleh tau, link nya apa yah atau nama web nya
27 abr. 20 por el miembro:
Nicolas2403
Buka aja di google body fat calculator
27 abr. 20 por el miembro:
Milleniaaaa
Ketik aja di google BMI Calculator
27 abr. 20 por el miembro:
Fitrah Alimuddin
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