|
Die neue Woche hat uns wieder 😊 wünsche euch einen guten Start in die Woche
|
46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1042 kcal
|
Grasa: 23,47g | Prot: 66,65g | Carbh: 134,52g.
Desayuno: Blaubeeren, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Erdnüsse, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere. Almuerzo: Gartenkrone Weißer Spargel, Dr. Oetker Crème Légère, Lengfisch. Cena: Kraft Miracle Whip Balance, Whole & Pure Haferbrot, Erdbeeren, Gut Drei Eichen Hähnchenbrust in Aspik. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Exotische Früchte Konfekt, Strandbasar Fruchtgummi Seepferdchen & Muscheln, Lord Nelson Brennesseltee, Ja! Cranberries, Haribo Lakritz Konfekt, Hachez Brombeer Pecannuss Schokolade, Corona Corona Extra, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
26 abr. 20 por el miembro: MaxiMinus10;-)
|
Den wünsche ich Dir auch, liebe Tanja. Zum Glück ist's eine kurze ;)
27 abr. 20 por el miembro: minuskel
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pinguin1512
|