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26 abr. 20
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, 26 abril 2020:
1567 kcal
Grasa: 61,97g | Prot: 81,02g | Carbh: 167,69g.
Desayuno:
Kaffee mit Milch.
Almuerzo:
Margarine, Kartoffeln, Ei, Gut & Günstig Haferflocken, Campo Verde Apfelmark.
Cena:
Aldi Speisequark Magerstufe, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Maggi Schnitzel-Soße, Putenbrust Fleisch.
Pasa Bocas / Otros:
Senseo Chocobreak, Ja! Ananasstücke, Gekochtes Ei, Gala Äpfel.
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2362 kcal
Ejercicio:
Montar a Caballo - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Einen guten Appetit wünsch ich... sieht sehr gut aus 😋🙋♀️
26 abr. 20 por el miembro:
benita.dyson
Es war sehr lecker! Putengeschnetzeltes mit Schnitzelsoße und ein paar Lauchzwiebelringen. Ganz einfach und schnell
26 abr. 20 por el miembro:
Multigirl80
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