Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1862 kcal
|
Grasa: 99,14g | Prot: 55,14g | Carbh: 195,19g.
Desayuno: Kayısı. Cena: Karışık Kızartma, Biber Dolması, Mercimek Çorbası, Peynirli Börek, Karışık Yeşil Salata, Salatalık (Kabuklu), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Elma, Tahıllı Ekmek, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Çilek. Pasa Bocas / Otros: Bim Milföy, Muhallebi. más...
|
|
1693 kcal
|
Ejercicio:
Aa - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nbusra0
|