Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1203 kcal
|
Grasa: 62,68g | Prot: 74,08g | Carbh: 93,15g.
Desayuno: Yayla Chia Tohumu, Fomilk Fındık Sütü, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Zazella Keçiboynuzu Özü. Cena: Bulgur Çorbası, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Yoğurtlu Patlıcan Salatası. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Dakota Çekirdeği, Çay (Demlenmiş), Özkaynak Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Çikolata %80 Bitter. más...
|
|
349 kcal
|
Ejercicio:
Escaladora - 32 minutos, Apple Health - 23 horas y 28 minutos. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ketojenikdiet
|