Diario de Tingyuml, 26 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
54 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2020:
1316 kcal Grasa: 44,31g | Prot: 48,33g | Carbh: 194,60g.   Desayuno:  Tahu Goreng,  Telur Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar),  Bayam Dimasak (dari Segar),  Nasi Putih. Cena:  Perkedel Jagung,  Tempe Goreng,  Tahu Kukus,  Kecambah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry, Kolak,  Buah Pir,  Jambu Biji. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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