Diario de lpetti3000, 15 sep. 08

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2008
106,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2008:
1606 kcal Grasa: 34,98g | Prot: 60,19g | Carbh: 267,42g.   Desayuno: water, jimmy dean . Almuerzo: water, Rotini & Zesty Marinara Sauce (healthy Choice). Cena: tomatoe sauce, whole grain spaghetti, lowfat mozzarella. Pasa Bocas / Otros: weight watchers eclair, bit of honey, blueberry apple granola, Fruit Yogurt (Lowfat, 9g Protein Per 8oz) , Chocolate Pudding Cups. más...
3548 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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