Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2086 kcal
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Grasa: 82,12g | Prot: 74,70g | Carbh: 262,02g.
Desayuno: Épi d'or Petits Pains Grillés au Blé Complet, Perrier Eau Gazeuse, Senseo Café, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Carrefour Confiture de Figues, Carrefour Lait Demi Écrémé, Sicilia Jus de Citron, Monoprix Beurre Doux, Clémentines. Almuerzo: Auchan Chocolat Liégeois, Coca-Cola Coca-Cola, Auchan Chocolat Liégeois, Spaghetti Bolognaise. Cena: Omelette aux Pommes de Terre, La Laitière Clafoutis aux Pommes Façon Tatin, Camembert, Baguette. más...
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2301 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de karine-et-karine
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